Afro
Un style, une culture, une énergie. Découvre l'afro et lâche prise sur le dancefloor, à ton rythme.
CE QU’IL FAUT SAVOIR.
L'Afro, c'est la joie, l'énergie et l'ancrage. Puisant autant dans les danses traditionnelles du continent africain que dans les afrobeats qui enflamment les clubs du monde entier, c'est un style généreux, communicatif et profondément vivant. Sur ces rythmes, tu lâches prise, tu transpires, tu souris sans même t'en rendre compte. Le travail des appuis, du bassin et des épaules t'ancre dans le sol tout en libérant le haut du corps : tu gagnes en endurance, en coordination et en énergie. C'est un cardio déguisé en fête, l'un des meilleurs moyens de se défouler, d'évacuer le stress et de retrouver le sourire, quels que soient ton niveau et ta condition physique. Ici, on ne cherche pas la perfection, on cherche le feeling.
Pour toi si tu cherches une danse qui libère, qui énergise le corps et l'esprit, qui te fait travailler ton cardio sans t'en apercevoir, et qui met instantanément de bonne humeur, même après une longue journée.
De la confiance, du cardio, et une vraie aisance en soirée.
Jay-C Val fait partie de nos professeurs résidents et enseigne l'afro sur HOME DANCE Academy. Une pédagogie claire, pensée pour te faire progresser vite.
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